Ból głowy, gardła, katar, uporczywy kaszel, gorączka – to najczęstsze objawy infekcji wirusowej, zwanej powszechnie przeziębieniem. Jak przetrwać przeziębienie? W jaki sposób łagodzić objawy infekcji?
Często niezbędny jest syrop na kaszel. Wybierz odpowiedni, w zależności od rodzaju kaszlu. Inny preparat zastosuj na kaszel suchy, inny na mokry. Nigdy nie stosuj obu jednocześnie.
Na dreszcze i stan podgorączkowy pomoże sok malinowy i herbata z lipy.
Katar złagodzą inhalacje, na przykład z naparu z tymianku.
Nie ma lepszego sposobu na przeziębienie, jak pozostanie przez kilka dni w łóżku.
źródła zdjęć: www.pinterest.com