Narodziny dziecka, to nie lada wydarzenie. Przyszłe mamy, z reguły przygotowują się do niego przez wiele miesięcy. Uczęszczają do szkoły rodzenia, czytają czasopisma przeznaczone dla młodych rodziców, wertują internetowe fora.…
Ból głowy, gardła, katar, uporczywy kaszel, gorączka – to najczęstsze objawy infekcji wirusowej, zwanej powszechnie przeziębieniem. Jak przetrwać przeziębienie? W jaki sposób łagodzić objawy infekcji? Często niezbędny jest syrop na…
Co to są hemoroidy? W kanale odbytu znajdują się tzw. guzki krwawnicze, które, wypełnione krwią, jak poduszki uszczelniają jego ściany i wraz ze zwieraczem kontrolują wydalanie. Jednak, kiedy guzki rozciągają…
Zdrowie z głębin Jedzenie mięsa tłustych ryb morskich, kilka razy w tygodniu, jest polecane przez dietetyków. A to ze względu, na wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega -3), które wspomagają…
Jako, że wyprzedaż zimowa już praktycznie za pasem i z całą pewnością nie jedna z nas uda się do sklepu w poszukiwaniu płaszcza – kilka porad, jak wybrać idealny model.…
Migdały Wbrew powszechnej opinii nie są to orzechy, a nasiona migdałowca. Są źródłem cennych witamin: B2, E oraz błonnika. Zawierają sporo NNKT (nienasyconych kwasów tłuszczowych ), flawonoidów oraz potasu. To…
Zima, a zwłaszcza grudzień, to czas, kiedy po bakalie sięgamy najczęściej. Są składnikami świątecznych ciast i potraw, nie tylko tych na słodko. Ale czy bakalie są zdrowe? Czy warto je…
Dziś przepis na wykwintne danie – faszerowaną kaczkę. Dobrze upieczona, ma chrupiącą skórkę, a mięso soczyste i odchodzące z łatwością od kości. Jednak prawdziwy sekret tego dania tkwi we wnętrzu.…
Glamour, to wciąż jeden z najgorętszych trendów w urządzaniu wnętrz. Ten rodzaj designu, dla jednych jest synonimem kiczu, dla innych to kwintesencja elegancji i wyczucia stylu. Glamour, to styl eklektyczny.…
To, w jaki sposób nasz organizm reaguje na kontakt z chorobotwórczymi drobnoustrojami (wirusami, bakteriami, grzybami), zależy od indywidulanej reakcji immunologicznej organizmu. Część ludzi nie zachoruje w ogóle, lub przejdzie infekcję…
Krzysztof