Konopia siewna to roślina często kojarzona z substancjami psychoaktywnymi. Może ona mieć jednak wiele innych i co najważniejsze legalnych zastosowań. Takowe mają na przykład nasiona konopi niełuskane. Jakie właściwości odżywcze oferują takie nasiona i gdzie można je kupić?
Gdzie kupić nasiona konopi niełuskane?
Jeśli chcemy kupić dla siebie nasiona konopi niełuskane, to powinniśmy sprawdzić przede wszystkim, czy są one dostępne w różnego rodzaju sklepach ze zdrową oraz ekologiczną żywnością. To właśnie w nich najłatwiej kupic tego rodzaju nasiona, które prezentują wiele korzystnych dla człowieka wartości odżywczych. Miejsce zakupu jest bardzo ważne, gdyż by nasiona był zdrowe muszą być wolne od chorób, zanieczyszczeń, a także własciwie wysuszone.
Najłatwiej nasiona będzie znaleźć w sieci. Tam działa oferująca między innymi produkty konopne hurtownia ze zdrową oraz ekologiczną żywnością. Mowa tu o firmie NatVita, która posiada niesamowicie bogaty wybór produktów BIO oraz zdrowej żywności, a także różnych suplementów diety.
Nasiona konopi niełuskane – jakie właściwości odżywcze oferują?
Przede wszystkim nasiona konopi niełuskane są bardzo kaloryczne. W zaledwie 100 g takiego produktu można bowiem uzyskać ponad 500 kcal. Z tego powodu należy oczywiście spożywać je w śladowych ilościach. Nasiona konopi niełuskane charakteryzują się też sporą zawartością tłuszczy. Wynosi ona około 30 gram na 100 gram. Podobna jest zawartość węglowodanów. Z pomocą nasion konopi można także uzyskać sporo białka. W około 100 gram produktu można bowiem liczyć nawet na 25 gram białka.
Jak widać nasiona konopi niełuskane mają naprawdę dobrą zawartość potrzebnych człowiekowi makroskładników. To jednak nie wszystko. Są one ponadto świetnym źródłem witaminy A, D oraz E, a także zawierają kwasy tłuszczowe Omega-3, Omega-6 oraz Omega-9. Niełuskane ziarna konopi dostarczają również kwasu gamma linolenowego GLA, a także kwasu stearydynowego SDA. Są one dość rzadko spotykane.