Jabłka – doceńmy, co dobre i nasze – część 1
Krzysztof Jabłka i ich dobroczynne właściwości znane są już od wielu tysięcy lat. Były przysmakiem starożytnych Greków i Rzymian (obecne w mitologii). W polskim Biskupinie odkryto ślady jabłoni, które rosły tam…
Zdrowie i uroda
Użyj oleju zamiast kremu – czyli olejowanie twarzy
Olejowanie twarzy jest zabiegiem cieszącym się coraz większą popularnością. Daje widoczne efekty już po miesiącu systematycznego stosowania, jest tani, ekologiczny, można go wykonywać w dogodnym dla nas czasie, w domowym…
Konserwanty w kosmetykach – kontrowersyjny temat
Czy kosmetyki muszą zawierać konserwanty? Praktycznie wszystkie kosmetyki, dostępne na sklepowych półkach, są konserwowane chemicznie. W innym przypadku ich trwałość byłaby podobna do produktów spożywczych. Większość kosmetyków stanowi mieszaninę tłuszczu…
Jakie zioła pomogą na kaszel?
Kaszel potrafi nieźle dać w kość. Pamiętajmy, że kaszel jest jedynie objawem, a nie jednostką chorobową. Przyczyny kaszlu mogą być różne, od wirusowych i bakteryjnych infekcji, poprzez alergie, grzybice, ciała…
Oręże w walce z cellulitem- bańka chińska (część II)
Na co pomaga bańka chińska? Masaż przy pomocy gumowych baniek, to jeden z najefektywniejszych zabiegów antycellulitowych i ujędrniających. Można zaryzykować stwierdzenie, że bańka chińska wręcz rozbija pomarańczową skórkę. Efekty są…
Oręże w walce z cellulitem– bańka chińska (część I)
02Co to właściwie jest cellulit? Cellulit, inaczej zwany pomarańczową skórką, to zmora większości kobiet. Pojawia się najczęściej na pośladkach, udach, brzuchu. Są to wyczuwalne, a niekiedy niestety także widoczne, grudki…
Korzystaj ze słońca z głową
Nastały upragnione gorące, letnie dni. Część z nas spędza urlop w ciepłych krajach, gdzie słońce jest jeszcze mocniejsze. Uwielbiamy kąpiele słoneczne. Słońce nastraja nas pozytywnie. Chcemy cieszyć się zdrową opalenizną…
Alergia – poznaj charakterystyczne objawy
Alergia (nadwrażliwość, uczulenie), to niewłaściwa odpowiedź tkanek na działanie bodźca zewnętrznego, czyli alergenu. Alergenem może być tak naprawdę wszystko, od pyłków kwiatów, poprzez kurz, sierść, roztocza, grzyby, chemikalia, po składniki…
Listeria monocytogenes – co to za bakteria i czy należy się jej bać?
Ostatnio coraz częściej w mediach możemy natknąć się na ostrzeżenia i komunikaty, że w produktach spożywczych wykryto bakterię Listeria monocytogenes. A to w mrożonej kukurydzy, a to w kiełbasie, to…
Chałwa – słodkie niebo w ustach
Co to jest chałwa i skąd pochodzi? Chałwa, to połączenie miazgi nasion roślin oleistych, z karmelem. Pochodzi z Iranu. Popularna w krajach śródziemnomorskich, Azji, na Bałkanach. Istnieje wiele odmian chałwy,…